Ana Sayfa Sağlık 8 Şubat 2023 293 Görüntüleme

Afet sonrası travmaya mühahale ne vakit yapılmalı?

Telkin etmek yerine acılar paylaşılmalı…

Travma ve akut anlarında şok tesiri yaratacak bir durumla karşılaşılabildiğini belirten uzmanlar, doğal afet sebebiyle yaşanan travmaların şahısta öfke oluşturabildiğini tabir ediyor. Birinci basamakta kabullenemeyiş ve inkar etme sürecinin yaşandığını vurgulayan Uzman Klinik Psikolog Cemre Ece Gökpınar, afet süreci hala yaşanıyorken bireye ruhsal bir tedavi ya da müdahale teşebbüsünde bulunmanın kişiyi rahatlatmayacağına, tersine negatif tepkiye yol açabileceğine dikkat çekiyor. Gökpınar, ruhsal müdahalenin inkar ve öfke sürecinden sonra yapılmasını, öncelikle telkin etmek yerine acıların paylaşılmasını tavsiye ediyor.

Üsküdar Üniversitesi NP Feneryolu Tıp Merkezi Uzman Klinik Psikolog Cemre Ece Gökpınar, Türkiye’yi derinden sarsan sarsıntı afeti sonrası ortaya çıkması beklenen travmatik tesirlere ait değerlendirmelerde bulundu.

İlk anda afetin fizikî tesirleri önemseniyor

Travma anlarında ya da akut anlarda kişinin şok tesiri yaratacak bir durumla karşılaşabildiğini belirten Uzman Klinik Psikolog Cemre Ece Gökpınar “Birey birinci evvel içerisinde bulunduğu durumun yarattığı ruhsal tesirlerden çok, kendisinde fizikî olarak bir sorunun olup olmadığına bakar. Fizikî yaralanmalar ve çevresel olaylar denetim altına alındıktan sonra travmadan kaynaklı ruhsal tesirler kelam konusu olmaya başlayabilir” dedi. 

Travmalar öfke oluşturabiliyor

Doğal afet sebebiyle yaşanan travmaların şahısta bir öfke oluşturabileceğini belirten Klinik Psikolog Cemre Ece Gökpınar, “Kişi bir kabullenemeyiş ve inkâr etme süreci yaşar. Daha sonra şahit olunan afetin ruhsal tesirleri bireyin şahsî hayatına fizikî olarak yansıyabilir. Örneğin uyku düzensizlikleri, iştah kaybı üzere belirtiler fizikî olarak görülen birinci belirtiler olarak tanımlanabilir. Kişi yaptıklarından keyif almamaya başlama, geleceğe dair ümitsizlik, telaş içerisinde olma, en ufak bir seste irkilme, yangından sonra rastgele bir ateş gördüğünde korkma, irkilme üzere birtakım travmatik belirtiler yaşayabilir” ihtarında bulundu. 

Telkin yerine acıyı paylaşmak gerekiyor

Şok tesiri yaşanan birinci basamakta, şimdi travma süreci tam sonlanmamışken ruhsal bir müdahale yapmanın yanlışsız olmayacağını vurgulayan Klinik Psikolog Cemre Ece Gökpınar, “Bizim ruhsal olarak açılan yarayı görmemiz lazım. Afet süreci hala yaşanıyorken bireye ruhsal bir tedavi ya da müdahale teşebbüsünde bulunmak kişiyi rahatlatmayacaktır. Bilakis bu türlü bir durumda bireyden negatif tepki alınması olasıdır. Kişinin açılan ruhsal yaralarının gün yüzüne çıkması müdahale için en uygun vakittir. Bu süreçte yapılması gereken telkin etmeye çalışmak değil, bireyin acılarını paylaşmak ve acılarına ortak olmaktır.” dedi.

Müdahale inkâr ve öfke sürecinden sonra yapılmalı

Bir afet sırasında fizikî olarak bir hasar yoksa ve şok yaşanıyorsa ruhsal olarak rahatlatmak gayesiyle yapılan birinci müdahalenin ruhsal birinci yardım olarak tanımlandığını kaydeden Klinik Psikolog Cemre Ece Gökpınar, “Bu süreçte kazazede evvel kayıplar sebebiyle depresif bir süreç yaşar. Daha sonra anksiyete süreci meydana gelir. Travma sürecinden uzaklaşıldıkça yıllar içerisinde bireyde bir kabullenme süreci oluşur. Bu evreler ortasında ise inkâr etme ve öfke duyma evresi atlatıldıktan sonraki süreç, ruhsal yardım alınması gereken en uygun süreç olacaktır. Zira bireyin inkâr ettiği bir şey ona yardımcı olamaz. Kabulleniş gereklidir” diye konuştu.

Afetzedelerin acısına ortak olunmalı

Uzman Klinik Psikolog Cemre Ece Gökpınar, “Yaşanan kayıplar ve yas tutma sürecinde olaya uzaktan şahit olanların üzerine düşen misyon, afeti yaşayanların ve kayıpları olan insanların acılarına ortak olmaktır” dedi.

 

Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı

instagram beğeni satın al | instagram takipçi satın al
hack forum hacker sitesi hack forum gaziantep escort gaziantep escort deneme bonusu Ataşehir escort Anadolu yakası escort Bostancı escort ankara escort Shell download cami halısı cami halısı cami halısı cami halısı cami halısı cami halısı beylikdüzü escort deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler
Manavgat Escort tokat escort erbaa escort Yeşilköy Escort muğla escort fethiye escort göcek escort hack forum bahis forum forum bahis babilbet fethiye escort izmir escort izmir escort izmir escort karşıyaka escort hack forum hack forum warez scriptler warez scriptler