Ana Sayfa Yaşam 30 Kasım 2021 14 Görüntüleme

İlaç kullanırken tüketilen besinlere dikkat!

Uzmanlara nazaran ilaç kullanımında dikkat edilmesi gereken bir öbür konu da tüketilen besinlerin ilaçlarla olan etkileşimi. Sıhhatimiz açısından risk oluşturabilecek bu durum, kullandığımız ilaçların yararsız olmasına ya da çok fazla tesir oluşturup istenmeyen sonuçların oluşmasına sebebiyet verebilir. Dikkat edilmesi gereken bu durum ilaç kullanımı kesildikten sonra da devam edebiliyor.

BU ŞİKAYETLERLE ÇOK SIK KARŞILAŞILABİLİYOR

Diyetisyen Dilem İrkin Koçan, ilaç kullanımı esnasında tükettiğimiz besinlerde gerçek tercih yapmamız gerektiğini lisana getirdi. Bilhassa kolesterol ilacı kullanan bireylerin greyfurt suyuna dikkat etmeleri gerektiğini söyleyen Dyt. Dilem İrkin Koçan, “Greyfurt suyu kolesterol ilaçlarının tesirini arttırarak bedenimizde kas ağrısı üzere belirtiler oluşturabiliyor, tansiyon ilaçlarıyla birlikte tükettiğinizde ise ilacın tesirinden kaynaklı kalp ritminde bozulmalar ve baş ağrıları üzere şikâyetlerle çok sık karşılaşılabiliyor” dedi.

“ANTİBİYOTİKLERİN YARARINI AZALTIYOR”

Bir diğer besin kümesi olan süt ve süt eserlerinin de antibiyotikler ile bir arada tüketilmesi durumunda antibiyotiğin tesirinde azalmaya sebebiyet verebileceğini söyleyen Dilem İrkin Koçan, “Antibiyotik kullanmadan en az 2 saat evvel ve kullandıktan sonra 6 saat içinde süt ve süt eserlerini tüketmemek lazım” diye konuştu.

“KAN SULANDIRICI İLAÇLARDA K VİTAMİNİNE DİKKAT”

Bilhassa orta yaş üstü kalp hastalarının kullandığı kan sulandırıcı ilaçların K vitamini ile kullanılmaması gerektiğini lisana getiren Koçan, “Yeşil yapraklı sebzelerin birçoğu K vitamini içerir. Kan sulandırıcı bir ilaç kullanıyorsanız K vitamini bakımından güçlü olan besinlerden mümkün olduğunca kaçınmanız gerekiyor” halinde konuştu.

“C VİTAMİNİ DEMİR EMİLİMİNİ ARTIRIYOR”

Negatif tesirlerin yanında biyorararlılığı arttıran besinlerin de bulunduğunu söyleyen Koçan, “Örneğin; demir ilacı kullanıyorsanız, demir probiyotiğiyle bir arada C vitamini içeren taze sıkılmış meyve suları ya da sebze-meyve tükettiğiniz vakit demir emilimini arttırıyorsunuz” dedi.

“DEMİR İLACI KULLANIYORSANIZ DİKKAT!”

Demir ilacı kullanıldığında kalsiyum içeren süt ve süt eserleri tüketiminin ilacın faydalılığını azalttığını söyleyen Koçan, “En az 2 saat ortayla demir ilacı kullanıyorsanız süt ve süt eserlerini tüketmemeniz gerekiyor. Tekrar beraberinde demirin bağlanmasını azaltan, kafein içeren çay-kahve kümelerinden mümkün olduğunca uzak durmalısınız.”

“HEKİMİNİZ VE ECZACINIZDAN BİLGİ EDİNİN”

Son olarak kullandığımız ilaçlar konusunda başımıza takılan noktalarda doktor ve eczacımızdan bilgi almamız gerektiğini söyleyen Koçan, “Eğer bir besin etkileşimi varsa hem ilacımızdan sağlayacağımız faydayı arttırmak hem de ziyanlı tesir oluşturmasını engellemek gayesiyle kesinlikle bilgilenmekte yarar var” diyerek kelamlarını sonlandırdı.

Cumhuriyet

iletişim : live:.cid.e85adaa203246898
şehirlerarası nakliyat | Eryaman Diş | instagram takipçi satın al
hack forum hacker sitesi hack forum gaziantep escort gaziantep escort izmir escort muğla escort bedava hesaplar deneme bonusu Ataşehir escort Anadolu yakası escort Bostancı escort ümraniye escort Maltepe escort Kartal escort ankara escort bakırköy escort ataköy escort şirinevler escort bahçeşehir escort escort istanbul Shell download cami halısı cami halısı cami halısı cami halısı cami halısı cami halısı cami halısı cami halısı saricahali.com.tr cami halısı cami halısı cami halısı evden eve nakliyat Bahsegel Rulet Casino Bahigo google.com.tr deneme bonusu deneme bonusu veren siteler bahis siteleri Canlı Maç izle bonus veren bahis siteleri taraftarium24 Selçuksports beylikdüzü escort